【ゴルフスイング 痛みの無い体と可動域を出す為に】姿勢とスイングを変える筋肉

本日の動画ではゴルフスイングと姿勢の両方に関わる小胸筋という筋肉の緩め方について解説させて頂きました。
姿勢が変わる事でバックスイングでの回旋やアドレスの腕の落としやすさも変わりますので、是非お試しください。

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