ゴルフのトレーニング方法教わって来た!【トレーニング】

【GOLF LIFE】
ゴルフ初心者がゴルフラウンド、スクール、ギアなどの情報を動画でお伝えする番組

今回は、NAOがダイエットでお世話になっている、
銀座パーソナルトレーニングジムRiDEALさんにお邪魔して、
ゴルフのパフォーマンス向上させる為のトレーニング方法を教わって来ました。

普段は、ボディーメイクのトレーニングジムですが、
プロゴルファーや、フィジークのチャンピオン、女子のチャンピオンなどがいらっしゃるジムになります。

RiDEAL

https://www.rideal.co.jp/

今回は、下半身と股関節をメインに教わってます。

公式インスタ
GOLF LIFE→https://www.instagram.com/golflife_com/?hl=ja
FITNESS LIFE→https://www.instagram.com/fit_xx_life/?hl=ja

メンバーインスタ
NAO→https://www.instagram.com/rsrnao/?hl=ja
SAYURI→https://www.instagram.com/sayuri_golf/?hl=ja
HIROKI→非公開

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)